• 辅助肌肉健康和舒适
• 支援睡眠品质
• 辅助骨骼健康
• 有助身体维持健康的镁含量

镁是人体内的矿物质。镁在体内最重要的功能之一是促进蛋白质的合成。也就是说，这个过程帮助身体维持正常的“制造”蛋白质能力。成人每日建议镁的摄取量为310至420毫克。Isotonix强镁配方的高度生物可利用度配方可提供身体百分之百每日建议摄取量的镁。因为其独特的配方含有两种不同型态的镁，辅助身体的吸收。Isotonix 强镁配方有助支援肌肉和神经健康丶睡眠品质。

MAHP2000196

镁
镁是矿化骨骼的元素之一，促进成人体内钾和钙的正常代谢。镁有助维持体内钾、磷及钙的正常含量。镁也有助于钙的活动作用，在细胞内输送并且加以利用。镁在肌肉和神经组织的正常运作上也扮演重要的角色。

镁可与钙一起发生作用，维护正常的心脏功能及血压。镁同时也是健康的骨骼和牙齿所不可或缺，并有助健康的肌肉发育。镁、钙及维他命D三者共同维持骨骼健康。

钾
富含钾的食物包括新鲜蔬果，例如香蕉、柑橘、哈蜜瓜、酪梨、生菠菜、甘蓝菜和芹菜。钾是帮助维持体液平衡的必要矿物质。在众多生化和生理过程中，钾都扮演重要的角色。钾有助正常的肌肉放松。

MAHP2000196

镁可以为身体带来什麽好处？
镁是骨骼中重要的矿物成分，可支援成人钙及钾的正常代谢，促进骨骼健康。镁可与钙及维他命D一起发生作用，有助维持骨骼强壮，支援骨骼内矿物质的密度。镁亦支援肌肉以及神经脉冲传导至肌肉。

镁可支援正常的心跳，因此有助心脏健康。

需摄取多少的镁？为什麽不能只靠饮食来摄取足够的镁？
成人每日建议摄取量，年龄介于19岁到30岁的成年男子每日应该摄取400毫克的镁。同年龄层的成年女子每日应该摄取310毫克的镁。30岁以上的成年人每日建议摄取量男子增加至420毫克，女子为320毫克。生活模式与食物选择严重影响我们摄取镁的份量。富含镁的食物包括：全谷类、坚果及绿色蔬菜。绿色蔬菜内含的叶绿素是镁的强效来源。肉类、淀粉、乳制品及目前成为主要食物来源的精致加工的食品，只含有少量的镁。高脂饮食无法提供足量的镁。因此，除了均衡的饮食外，建议搭配营养补充品来协助身体或得需要的营养。

为什麽本产品选择柠檬酸盐及甘胺酸盐型态的镁？
根据科学研究，这两种型态的镁（柠檬酸盐及甘胺酸盐）显示了吸收效果，与Isotonix®等渗透传输系统相得益彰。

Isotonix 强镁配方是否应该空腹食用？
是。为达最佳吸收效果，请空腹食用。

哪些人不适合食用本产品？
如果正在服用任何药物或患有疾病，或者妇女在怀孕及哺乳期间，请在饮用本产品前先向医护人员咨询。此外，肾功能较低的人应谨慎补充镁。

Isotonix强镁配方可与哪些健康营养保健品配合食用？
Isotonix强镁配方可与Isotonix OPC-3、Isotonix 强钙配方以及Heart Health™ E鱼油（含维他命E）一同配合食用。

Isotonix强镁配方是否含有猪肉或猪肉制品？
没有。

Isotonix 强镁配方的生产是否遵循优良制造作业(GMP)规范？
是的。本产品在符合GMP规范的设备中生产。

MAHP2000196